Alla inlägg den 1 mars 2011
Med start på en ny månad så har jag bestämt mig för att börja ta nästa steg.
Tänkt att jag ska börja jogga en liten runda 2-3 dagar i veckan från en början.
Inte nån jätte lång bit men alltid en början.
Känner att jag vill komma i form till sommaren, så man kan trivas bättre i någon snygg bikini ;)
Någon som har något/ några tips på övningar man kan göra hemma för att få fastare kropp? Kom gärna med förslag.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
||||
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
|||
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
|||
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
|||
28 |
29 |
30 |
31 |
||||||
|